Preparing Your Home for a Loved One with Alzheimer’s: A Caregiver’s Guideإعداد منزلك لمن تحب واحد مع مرض الزهايمر: دليل الرعاية

Alzheimer’s disease affects about 5.4 million Americans, about 5.2 million of which are 65 and older. It can be your grandparent, your cousin, your sibling or even your parent who faces the diagnosis. Eventually, those with Alzheimer’s require round-the-clock care, and for many families, that means taking the loved one into their own home.

Alzheimer’s disease has unique symptoms and traits, so it’s likely that your home will need some modifications in order to create the best environment for your loved one. This guide will cover all the adjustments you should consider making room by room, with tips on creating both the safest surroundings and the most secure environment. Many of them are simple enough to complete on your own, but others may require the skills of a trained professional to ensure the safest result. Keep in mind that every home and instance of Alzheimer’s disease is different, and needs will vary from family to family. Always consult your doctor about your loved one’s specific needs and challenges.

Home Exterior

It’s best to opt for a ramp instead of steps whenever possible. Even if your loved one isn’t in a wheelchair, steps are often more difficult to navigate as we age and pose a significant tripping hazard to someone with Alzheimer’s. If you’re particularly handy you may opt to build a ramp yourself, or you can have it installed by a professional. There should be landings at both the top and bottom of the ramp, railing on both sides, and the ramp itself should be textured (especially if you live somewhere prone to icy winters or rainy summers) and reflective.

If you aren’t immediately able to create a ramp in place of outdoor stairs, check to make sure the steps are sturdy and even. There should be a handrail on at least one side. The steps should be textured, and the edges can be easily marked with reflective tape to increase visibility.

Trim back any shrubs or plants that may be intruding upon the walkway or porch, especially those that are prickly. Make sure walkways are level enough that they don’t present a tripping hazard to someone with unsure footing, but with enough traction to prevent slipping. You may also want to post a “No Soliciting” sign somewhere on the exterior of your home to reduce the likelihood of your loved one becoming the victim of ascam.

Those diagnosed with Alzheimer’s are often prone to wandering, so you may need to take some additional measures in securing your home. Exterior door locks should be placed somewhere somewhat uncommon or out of reach — that way, if he or she has a particularly rough day and attempts to flee out of confusion, it won’t be simple to just walk out the front door. You may even want to install alarms on all exterior doors and windows so that you’ll immediately know if your loved one does manage to make it out the door. At the very least, windows should all have locks, and often those normally used for child-proofing are sufficient.

Your Loved One’s Bedroom

In addition to any daily challenges associated with Alzheimer’s, your loved one is facing a major life change by relocating to your house. This can be especially tough for those with very progressed cases, who may have trouble knowing where or when they are, or even who you are. It can get overwhelming, and he or she needs to have a comforting place to retreat to, so it’s important to provide a bedroom that is private but secure. It should be on the first floor if possible, and with easy access to a bathroom. If you don’t have any spare bedrooms, you can convert an unused office or formal dining room. Give your loved one the courtesy of a working door — avoid curtains, removable screens, or other placeholders — but skip the lock. If this detail upsets your loved one, assure him or her you’ve spoken to the entire family about respecting privacy and that no one will barge in uninvited or unannounced unless it’s an emergency.

It’s best if the bedroom has wall-to-wall, low-pile carpeting because this will be the easiest surface for your loved one to walk on without issue. Ideally there shouldn’t be any throw rugs, but if perhaps he or she has brought one from home that gives a sense of comfort, ensure it is securely fastened to the floor. Wood floors should only be treated with non-slip wax and cleaners, and tested for slip risk before allowing your loved one to return after cleaning.

Avoid low furniture like coffee tables and footrests in the bedroom so that there is always a clear, obstacle-free path. Opt for dressers and bed frames with no sharp corners, or cover them with plastic bumpers. Shelving should be low enough that it’s easily accessible, but not jutting out into the walkway. Be sure that nothing on shelves could fall and pose a hazard, be it a heavy book that could injure someone or a knickknack that could shatter into a million sharp shards.مرض الزهايمر يؤثر على حوالي 5.4 مليون أمريكي، حوالي 5.2 مليون منهم 65 سنة فما فوق. يمكن أن يكون جدك، ابن عمك، شقيقك أو حتى والدك الذي يواجه التشخيص. في نهاية المطاف، أولئك الذين يعانون من مرض الزهايمر تتطلب الرعاية على مدار الساعة، وبالنسبة للعديد من الأسر، وهذا يعني أخذ أحد أفراد أسرته في منزلهم.

مرض الزهايمر لديه أعراض فريدة من نوعها والصفات، لذلك فمن المحتمل أن منزلك سوف تحتاج إلى بعض التعديلات من أجل خلق أفضل بيئة لبعزيز. هذا الدليل سوف تغطي جميع التعديلات التي يجب النظر في جعل الغرفة عن طريق الغرفة، مع نصائح حول خلق كل من المناطق الأكثر أمنا والبيئة الأكثر أمنا. العديد منها بسيطة بما فيه الكفاية لإكمال بنفسك، ولكن البعض الآخر قد تتطلب مهارات المهنية المدربة لضمان النتيجة الأكثر أمانا. نضع في اعتبارنا أن كل منزل ومثال من مرض الزهايمر هو مختلف، وسوف تختلف الاحتياجات من عائلة إلى أخرى. دائما استشارة الطبيب حول الاحتياجات الخاصة بك بعزيز والتحديات.

المنزل الخارجي

من الأفضل اختيار منحدر بدلا من الخطوات كلما أمكن ذلك. حتى لو كان أحد أفراد أسرته ليس في كرسي متحرك، فإن الخطوات غالبا ما تكون أكثر صعوبة للتنقل مع تقدمنا ​​في السن وتشكل خطرا كبيرا على التعثر على شخص مصاب بالزهايمر. إذا كنت في متناول اليدين بشكل خاص يمكنك اختيار لبناء منحدر نفسك، أو هل يمكن أن يكون مثبتا من قبل المهنية. يجب أن يكون هناك هبوط في كل من الجزء العلوي والسفلي من المنحدر، حديدي على كلا الجانبين، والمنحدر نفسه يجب أن تكون محكم (وخاصة إذا كنت تعيش في مكان ما عرضة للشتاء الجليدية أو الصيف الممطرة) وعاكسة.

إذا لم تتمكن فورا من إنشاء منحدر في مكان الدرج في الهواء الطلق، تحقق للتأكد من الخطوات هي قوية وحتى. يجب أن يكون هناك درابزين على جانب واحد على الأقل. يجب أن تكون الخطوات محكم، ويمكن وضع علامة على الحواف بسهولة مع الشريط العاكس لزيادة الرؤية.

تقليم أي الشجيرات أو النباتات التي قد تكون تتدخل على الممشى أو الشرفة، وخاصة تلك التي هي شائكة. تأكد من أن الممرات تكون بمستوى كاف بحيث لا تشكل خطرا على شخص ما غير مؤكد، ولكن مع قدر كاف من الجر لمنع الانزلاق. قد تحتاج أيضا إلى نشر علامة "لا التماس" في مكان ما على السطح الخارجي لمنزلك للحد من احتمال أن يصبح أحد أفراد أسرتك ضحية لعملية احتيال.

أولئك الذين تم تشخيصهم مع مرض الزهايمر غالبا ما يكونون عرضة للتجول، لذلك قد تحتاج إلى اتخاذ بعض التدابير الإضافية في تأمين منزلك. يجب وضع أقفال الأبواب الخارجية في مكان ما غير شائع إلى حد ما أو بعيدا عن متناول اليد - وبهذه الطريقة، إذا كان لديه أو لها يوم الخام بشكل خاص ومحاولات للفرار من الارتباك، فإنه لن يكون من السهل مجرد الخروج من الباب الأمامي. قد ترغب حتى في تثبيت أجهزة الإنذار على جميع الأبواب والنوافذ الخارجية بحيث عليك أن تعرف على الفور إذا كان أحد أفراد أسرته لا تمكن من جعله خارج الباب. على أقل تقدير، يجب أن يكون النوافذ كلها أقفال، وغالبا ما تكون تلك المستخدمة عادة لتدبير الطفل كافية.

غرفة نومك المحبوبة

بالإضافة إلى أي التحديات اليومية المرتبطة مرض الزهايمر، بعزيز يواجه تغيير الحياة الرئيسية من خلال الانتقال إلى منزلك. هذا يمكن أن يكون صعبا للغاية بالنسبة لأولئك الذين يعانون من حالات تقدم جدا، الذين قد يكون لديهم صعوبة في معرفة أين أو متى، أو حتى من أنت. يمكن أن تحصل على الساحقة، وأنه أو انها تحتاج إلى مكان مريح للالتراجع إلى، لذلك فمن المهم لتوفير غرفة نوم التي هي خاصة ولكن آمنة. يجب أن يكون في الطابق الأول إذا كان ذلك ممكنا، مع سهولة الوصول إلى الحمام. إذا لم يكن لديك أي غرف نوم احتياطية، يمكنك تحويل مكتب غير المستخدمة أو غرفة الطعام الرسمية. أعط حبيبك مجاملة من باب العمل - تجنب الستائر والشاشات القابلة للإزالة، أو غيرها من النائبة - ولكن تخطي القفل. إذا كان هذا التفاصيل يزعج أحبائك، أؤكد له أو لها كنت قد تحدثت إلى جميع أفراد الأسرة حول احترام الخصوصية وأنه لا أحد سوف تضغط في غير مدعوة أو غير معلنة إلا إذا كان حالة طارئة.

فمن الأفضل إذا كانت غرفة النوم لديها الجدار إلى الجدار، وانخفاض كومة السجاد لأن هذا سيكون أسهل سطح لبعزيز على المشي على دون قضية. من الناحية المثالية لا ينبغي أن يكون هناك أي رمي السجاد، ولكن إذا كان ربما أو أنها جلبت واحدة من المنزل الذي يعطي شعورا بالراحة، وضمان تثبيته بشكل آمن على الأرض. يجب التعامل مع الأرضيات الخشبية فقط مع الشمع والمنظفات غير القابلة للانزلاق، واختبارها لمخاطر الانزلاق قبل السماح لأحد أفراد أسرتك بالعودة بعد التنظيف.

تجنب الأثاث المنخفض مثل طاولات القهوة ومساند القدمين في غرفة النوم بحيث يكون هناك دائما واضحة، وخالية من عقبة المسار. اختيار إطارات الملابس والسرير مع عدم وجود زوايا حادة، أو تغطية لهم مصدات بلاستيكية. يجب أن تكون الرفوف منخفضة بما فيه الكفاية بحيث يمكن الوصول إليها بسهولة، ولكن لا تقذف في الممشى. تأكد من أن أي شيء على الرفوف يمكن أن تقع وتشكل خطرا، سواء كان ذلك كتاب الثقيلة التي يمكن أن تجرح شخص أو كنيككناك التي يمكن أن تتحطم إلى مليون شظايا حادة.